Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

«Лютеин Комплекс»: природная защита зрения

Мало кто поспорит с  тем, что массовая компьютеризация сделала жизнь удобной и комфортной. Персональные компьютеры играют всё более значительную роль в нашей жизни, заменяя нам и книги, и географические карты, и справочники, и телефоны.  В итоге мы смотрим на дисплеи и мониторы практически постоянно: на работе, дома, в дороге. К сожалению, тесное общение с цифровой техникой не проходит бесследно для здоровья. Особенно для зрения, ведь дисплеи – один из источников так называемого синего света, который повреждает ткани глаза.

Агрессивный спектр

Современные дисплеи, перед которыми мы просиживаем часами, излучают спектр, мягко говоря,  не оптимальный для зрения. Часть излучения состоит из синего света - явного фактора риска заболеваний глаз. Почему именно эта часть спектра опасна?

 «Синий свет» - короткие световые волны с наиболее высокой энергией. Сила этой энергии, минуя естественные фильтры глаза, разрушает клетки сетчатки,плохо влияет на состояние хрусталика и роговицы глаза. Связь между падением остроты зрения и продолжительным воздействием синего света установлена уже давно. Современные исследования показывают, что синий свет в 15 раз опаснее для сетчатки, чем остальной свет видимого диапазона.

Источники синего света  не только дисплеи, но и лампы, люминисцентные и энергосберегающие. Постоянный контакт с синим светом провоцирует напряжение глаз и вызывает целый ряд неприятных ощущений. Быстрое утомление, головные боли, слезоточивость или тяжесть, резь, «песок» в глазах – знакомые симптомы?  Это  – сигнал, что ваша зрительная система не справляется с нагрузкой, а ведь через неё  поступает до 90% всей информации об окружающем мире.

Окна в мир

Зрительный аппарат человека – сложный механизм, состоящий из нескольких анатомических образований.  Периферический парный орган зрения, глаз, воспринимает свет за счет фоторецепторов – палочек и колбочек сетчатки. Сигнал далее передается по нервным структурам и образованиям в отделы промежуточного и среднего мозга. В итоге информация достигает зрительной коры большого головного мозга и интерпретируется.

Естественный раздражитель для человеческого глаза - свет, но некоторые части спектра и интенсивность освещения причиняют нашему зрению ущерб.  В первую очередь, от вредного излучения страдают слои глазного яблока, потому что оно  подвергается прямому воздействию света.  Конечно, наши глаза снабжены защитными механизмами, но при большой нагрузке и с возрастом естественная защита ослабевает.

Самое уязвимое место глазного яблока –  сетчатая оболочка. Она располагается между стекловидным телом и сосудистой оболочкой глаза. Устройство сетчатки очень сложное: несколько слоёв отвечают за восприятие света и передачи информации в виде нервного импульса головному мозгу.  

Фильтруем свет

Как раз для сетчатки синий свет и ультрафиолет представляют особую опасность. Коротковолновые синие компоненты спектра вредят клеткам и провоцируют дегенерацию макулы (желтого пятна). Для  защиты остроты зрения эти части спектра должны фильтроваться через очень важный пигмент лютеин. Уровень лютеина в организме может быть достаточным для фильтрации синего диапазона в естественном освещении. Но дополнительный синий свет от дисплеев и ламп искусственного освещения – это непредусмотренная организмом нагрузка на глаза.    Небольшая часть «дополнительного» синего света попадает в фильтр лютеина, а остальная –  прямо на незащищенные  сенсорные клетки, разрушая их.

Но проблемы при фильтрации синего спектра и ультрафиолета – это еще не все напасти: свозрастом естественная концентрация лютеина в тканях глаза уменьшается. А ведь лютеин отвечает не только за защиту от вредных частей спектра, но еще и связывает свободные радикалы, не позволяя им накапливаться в клетках сетчатки и замедляя старение тканей.

Снижение уровня лютеина - один из основных факторов, вызывающих начало дегенеративных процессов и дистрофию пигментного слоя сетчатки. В итоге это может привести к полной потере зрения.

              К сожалению, природный пигмент лютеин и его изомер зеаксантин организмом не вырабатываются. Поступают эти вещества в организм вместе с пищей. Богатые лютеином продукты – шпинат, тыква, бобовые, сельдерей – часть правильной диеты. Однако наш ежедневный рацион обеспечивает потребность в лютеине в среднем всего на 20%, а значит, помимо пищи, необходим дополнительный источник  этого важного для здоровья глаз компонента.

 «Лютеин-Комплекс» содержит лютеин и все необходимые для здоровья глаз витамины и микроэлементы. Основной компонент лютеин представлен в виде так называемого свободного лютеина – так он проще и эффективнее усваивается. Помимо лютеина, препарат содержит экстракт ягод черники, витамины А, С, Е, Цинк, Медь, Селен и таурин.

 «Лютеин-Комплекс»   - это  современная защита зрения при интенсивных нагрузках на глаза и длительной работе за компьютером.

 

На правах рекламы

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ