Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

L-карнитин в борьбе за сохранение здоровья и отличного самочувствия

Витаминология как наука зародилась в 30-40 годы XX века. Но о пользе определенных витаминов было известно еще древним людям. Информация о положительном действии того или иного продукта появлялась зачастую случайно.
 
В истории сохранились данные о том, что еще древние египтяне применяли силу определенных витаминов для борьбы с опасными заболеваниями. Они использовали печень в лечении куриной слепоты. Этот продукт богат витамином А (ретинол). Как известно, ретиноиды обеспечивают нормальное функционирование зрительного органа, отвечают за антиоксидантную защиту и здоровье кожи человека. Сегодня их активно включают в лечебные схемы при поражении роговицы, дерматитах, патологиях иммунной системы. 
 
Джеймс Кук, обеспокоенный повальным развитием цинги среди матросов своего корабля, решил обогатить их рацион питания квашеной капустой, овощами, цитрусовыми. В результате этого в скором времени был устранен дефицит витамина С и остановлено распространение цинги на судне. Начиная с 1795 года лимоны стали давать всем британским морякам, что позволило сохранить жизни сотням и тысячам матросам.
 
Многие ученые посвятили десятки лет жизни изучению витаминов и витаминоподобных веществ. Они проводили сложнейшие научные эксперименты, защищали диссертации и дарили миру новые уникальные вещества, которые легли в основу современных лекарственных препаратов и инновационных методик лечения различных заболеваний. Их вклад в витаминологию неоценим. И L-карнитин (левокарнитин) является одним из таких веществ, которое было обнаружено более 100 лет назад. В некотором количестве он синтезируется в печени, поперечно-полосатых мышцах и почках человека, но для этого требуется соблюдение ряда условий и поступление вместе с пищей определенных микроэлементов, аминокислот, ферментов и витаминов: лизина, метионина, железа, фолиевой кислоты, витаминов группы В, витамина С. 
 
История открытия L-карнитина
 
Впервые L-карнитин был выделен в 1905 году из экстракта тканей мышц Р. П. Кримбергом и В. С. Гулевичем. В 1952 году А. Френкель по результатам своих опытов выявил, что это витаминоподобное соединение способствует росту мучного червя. А в 1958 году И. Фритцу стало известно, что благодаря карнитину происходит окисление жиров в митохондриях — энергетических станциях клеток. L-карнитин через их внутреннюю мембрану транспортирует длинноцепочные жирные кислоты, где происходит выработка АТФ, универсального источника энергии. 
 
Таким образом, ученые установили, что L-карнитин способствует активному сжиганию жиров и усиливает синтез энергии. Это открытие ошеломило весь научный мир. Теперь пациенты, страдающие нехваткой карнитина, люди, вынужденные много сил отдавать спортивным тренировкам и физической деятельности, могли активизировать свой энергетический потенциал и добиваться больших успехов в профессиональной сфере. Но исследование L-карнитина было продолжено и ведущие ученые в области витаминотерапии, иммунологии и спортивной медицины открыли еще множество уникальных свойств этого витаминоподобного вещества, которое по своему химическому строению является производным аминомасляной кислоты.
 
Дополнительные свойства L-карнитина
 
В результате научных исследований карнитина ученые выяснили, что он отвечает за транспорт жирных кислот внутрь митохондрий. Но на этом возможности этого витаминоподобного вещества не заканчиваются.
 
L-карнитин оказывает комплексное действие на организм человека:
 
нормализация обмена веществ: карнитин сохраняет стабильный уровень кофермента А, участвующего во многих жизненно важных процессах;
 
анаболическое действие: в ходе многочисленных исследований было установлено, что прием карнитина приводит не только к повышению энергии и сжиганию жира, но и к повышению синтеза белка и набору «сухой» мышечной массы;
 
защита клетки при апоптозе: L-карнитин принимает участие в энергетическом метаболизме, обороте фосфолипидов, поддерживая жизнеспособность клеток;
 
повышение стрессоустойчивости: в ходе научных опытов стало известно, что карнитин благотворно влияет на психику;
 
нейрозащитное действие: было установлено в результате опыта на экспериментальных животных, которым вводили метамфетамин, в результате у них ослабевал синтез 3-нитротирозина, а при введении им карнитина — уменьшался уровень токсического влияния на организм;
 
снижение веса: за счет сжигания жиров при приеме левокарнитина на фоне физической активности удается снижать массу тела;
 
повышение иммунитета: за счет опосредованного влияния на иммунокомпетентные клетки (повышение энергообразования в клетках иммунной системы) карнитин повышает общую сопротивляемость организма.
 
Карнитин: практическое применение
 
L-карнитин уже много лет используется для профилактики и лечения многих заболеваний. Учитывая его функции, применение этого вещества не ограничивается борьбой с карнитиновой недостаточностью, а распространяется на устранение синдрома хронической усталости, коррекцию неврологических нарушений. Назначают карнитин и с целью быстрого восстановления клеток организма после операций и травм, а также в спортивной медицине, особенно среди бодибилдеров. Он помогает легче переносить силовые нагрузки, быстрее наращивать мышцы, не набирая лишней жировой массы.
 
В России лекарственный препарат левокарнитина под торговым названием Элькар выпускает фармацевтическая компания ПИК-ФАРМА, которая осуществляет свою деятельность с 1994 года. Это средство хорошо известно спортсменам, диетологам, а в последнее время его активно используют и люди, от спорта далекие, особенно те, которые испытывают регулярные физические и умственные нагрузки. Элькар может быть незаменим для людей, переживших операции на суставах, мягких тканях, внутренних органах, потому что препарат ускоряет процессы регенерации.
 
Элькар — безрецептурный препарат, который содержит водный экстракт L-карнитина (левокарнитина), играющего важную роль в образовании энергии и обмене веществ в нашем организме. Его эффективность и безопасность подтверждены научными исследованиями, многолетним опытом клинического применения у взрослых и детей с первых дней жизни.
 
Лекарственный препарат выпускается в форме раствора для приема внутрь и инъекций. Принимать его необходимо за полчаса до приема пищи, разбавляя в небольшом количестве жидкости. Суточная норма: при повышенных нагрузках, соблюдении диеты — от 0,75 г (2,5 мл) до 2,25 г три раза в день; в период реабилитации — по 1,5 г (1 мерная ложка) 2 раза в день. Продолжительность приема препарата — 1-3 месяца.
 
Регулярное употребление левокарнитина помогает поддерживать энергичность, хорошую физическую форму, защищает организм от инфекционных заболеваний, ускоряет процессы регенерации тканей. Это витаминоподобное вещество, открытое чуть более 100 лет назад, играет огромную роль в течении внутренних процессов человеческого организма. 
 
На правах рекламы
 
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.