Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Какие витамины нужны кормящей маме?

Каждая мама знает, как важно для ребенка грудное молоко, особенно если это единственная пища для крохи. Чтобы еда малыша была качественной и содержала в себе все необходимые витамины и микроэлементы, мама сама должна правильно питаться. 

Основная причина нехватки витаминов – отсутствие у женщин времени и сил заниматься собой. Дел полно: ребенка накорми, погуляй с ним, поиграй, и не забудь про глажку, стирку, уборку, поход в магазин. Немногие кормящие мамы успевают еще и трижды в день готовить разнообразные блюда. Приходится и бутерброды на бегу перехватывать. А если мама не съест нужное количество полезных веществ, то и ребенку их взять негде.

К сожалению, как показывает практика, большинству кормящих женщин в нашей стране витаминов не хватает, а значит, страдают дети. По исследованиям НИИ Питания РАМН, менее 20% кормящих матерей обеспечены витаминами и микроэлементами на приемлемом уровне, остальным 70 – 80% не хватает от трех витаминов и более. Это приводит к задержке развития малыша, болезням, снижению иммунитета и множеству других проблем.

Молодой маме бывает трудно подобрать для себя витаминный комплекс, который содержал бы все необходимые элементы. Вот и принимает она несколько препаратов одновременно, например, йод и кальций, витамин Е и препарат железа. Но глотать таблетки горстями быстро надоедает, и витамины отправляются на полку.

Все эти проблемы может решить универсальный витаминный комплекс Витрум® Пренатал Форте, являющийся не просто добавкой к пище, а полноценным лекарственным средством. Кроме всех необходимых витаминов в его состав входит йод, кальций, микроэлементы и антиоксиданты. Все эти вещества сбалансированы в одной таблетке, что очень удобно в использовании. Витрум® Пренатал Форте так необходим каждой кормящей маме.

Каждая таблетка «Витрум® Пренатал Форте» содержит не только все необходимые во время беременности витамины, но также кальций для костей мамы и малыша, йод и комплекс антиоксидантов, снижающих риск прерывания беременности и преждевременных родов.

  • Вам не нужно дополнительно принимать препараты йода.
  • Кроме йода в витаминах «Витрум® Пренатал Форте» есть комплекс его синергистов, улучшающих усвоение и эффект.
  • Благодаря оптимальному балансу витаминов и микроэлементов, лекарственный препарат Витрум® Пренатал Форте подходит женщинам на любом сроке беременности и во время кормления.

Что делает витамины «Витрум® Пренатал Форте» такими эффективными?

Йод и его синергисты

Ученые давно доказали — умственные способности малыша зависят в том числе и от количества йода, который он получает. Развитие интеллекта связано со щитовидной железой, а она нуждается в йоде. В комплексе «Витрум® Пренатал Форте» содержится как сам йод, так и все необходимые для его работы дополнительные вещества - синергисты. В сочетании с ними йод лучше усваивается и быстрее действует. Это позволяет максимально эффективно использовать каждый миллиграмм поступающих витаминов.

Йод выполняет в организме много важных функций, но для нормального функционирования щитовидной железы его одного недостаточно. Необходимы и другие вещества – синергисты йода, которые помогают ему оказывать свое биологическое действие. К ним относятся:

Селен – микроэлемент, необходимый для нормального образования гормонов щитовидной железы. Если сам йод выступает как бы строительным кирпичиком, из которого формируются гормоны щитовидной железы, то селен входит в состав ферментов, которые этот процесс запускают. Кроме того, он воздействует на хромосомы клеток и может предотвращать появление генетических аномалий, защищать организм от вредных тяжелых металлов (ртуть, кадмий, мышьяк), и даже радиации. Во многих исследованиях было показано, что дефицит йода одновременно с дефицитом селена приводят к гораздо более тяжелым последствиям для организма человека.

Цинк – металл, который входит в состав рецепторов к гормонам щитовидной железы. На фоне дефицита цинка даже очень легкий недостаток йода проявляется гораздо сильнее. Кроме того, цинк необходим для работы иммунной системы ребенка.

Витамин А – является синергистом йода благодаря тому, что он улучшает всасывание его клетками щитовидной железы. Другими словами, при недостатке витамина А, дефицит йода становится более ощутимым. В комплексе Витрум® Пренатал Форте витамина А содержится в двух формах: ретинол и бета-каротин, который является также важным антиоксидантом.

Витамины В6, В12 и В9 (фолиевая кислота) – действуют взаимосвязано между собой, а также с йодом. Их недостаток может влиять на уровень гормонов щитовидной железы.

Железо и медь – дефицит этих микроэлементов, кроме развития железодефицитной анемии отрицательно сказывается на уровне гормонов щитовидной железы. Сочетание этих двух состояний (анемия и гипотиреоз) может приводить к серьезной задержке развития организма.

Антиоксиданты

Эти вещества борются в организме человека со свободными радикалами, образующимися в ходе окислительных процессов. Антиоксиданты укрепляют иммунитет малышей. К ним относятся: бета каротин, витамины А, С,  Е, селен, цинк. Все они в оптимальных дозах содержатся в комплексе «Витрум® Пренатал Форте», делая его прием необходимым для всех беременных и кормящих мам.

На правах рекламы

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ