Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Витамины и минералы: вместе эффективнее


К сожалению, весной овощи и фрукты в магазинах уже не слишком богаты витаминами. А в апреле, особенно для тех, кто соблюдает Пост, дефицит полезных веществ становится более чем ощутимым: ухудшается общее самочувствие, часто портится настроение, не покидает чувство усталости, повышается риск заболеваний простудами и гриппом.

Помимо короткого светового дня и  частых перепадов температуры, зимой никто не отменял и другие факторы, расшатывающие наше здоровье:

  • Стрессовые ситуации на работе и дома
  • Неблагоприятная городская экология
  • Несбалансированное питание
  • Повышенное электромагнитное излучение
  • Курение

Справиться с ними может только хорошо защищенный и подготовленный организм. Как же его защитить? Многие осознают, что соблюдать здоровый образ жизни в бешеном темпе города не так-то просто. Времени на регулярные занятие спортом, фитнес, или прогулки на свежем воздухе хронически не хватает. Правильно питаться тоже удается не всегда. Употребление полуфабрикатов (пельмени, замороженные блинчики, сосиски, котлеты и т.д.), продукты быстрого приготовления (каши в пакетиках, лапша, супы), чипсы, кондитерские изделия также не способствует укреплению здоровья, так как содержат консерванты, красители, эмульгаторы, загустители и т.д.  Поэтому  полезно прибегнуть к простому и проверенному средству – витаминно-минеральным комплексам, которые поддержат истощенный организм, восстановят силы и восполнят недостаток витаминов и минералов. Например, ВИТРУМ®, который содержит 13 витаминов и 17 минералов в оптимальных пропорциях, необходимых для поддержания внутреннего баланса организма.

Однако многие с осторожностью относятся к витаминно-минеральным комплексам. Более того, вокруг этих препаратов уже сформировалось множество мифов. Попробуем развеять самый популярный из них -  миф о раздельном приёме.

Некоторые витамины лучше усваиваются, если их принимать по отдельности

Cуществуют синергетические связи между микроэлементами и витаминами, которые обеспечивают более эффективное действие каждого из них.

Например, кальций должен приниматься в сопровождении витамина D3 и магния, иначе он оказывается почти бесполезным. В свою очередь, витамин В6 усиливает действие самого магния. Витамин Е и селен вместе усиливают антиоксидантные свойства друг друга. Витамин А способствует усвоению железа. Уровень гемоглобина при совместном приеме железа и витамина А выше, чем при приеме только железа. Таким образом, исчезают проблемы взаимодействия железа с кальцием.

ВИТРУМ®  - комплексная защита здоровья

Комплексы витаминов и минералов не только просты в применении, они значительно повышают эффективность каждого из элементов, входящих в их состав.  В производстве витаминно-минерального комплекса ВИТРУМ®  рассчитаны дозы всех составляющих и учтены возможности сочетания разных витаминов и минералов. 

Важно понять, что самостоятельно восполнить нехватку витаминов и микроэлементов в сезон авитаминоза организм не может. Проверенным годами источником витаминов и минералов являются витаминно-минеральные комплексы. Одним из таких препаратов является ВИТРУМ®.

 

ВИТРУМ®   - зарегистрированное лекарственное средство.  Благодаря сбалансированному и полному составу, он:

  • укрепляет иммунитет (A, E, C, B, B1, Zn, Se, Fe);
  • оказывает мощное антиоксидантное воздействие (А, Е, С, Se, Mg, Cu, Zn);
  • улучшает обмен веществ (С, группа В, Zn, Mn, Cr, Ca, Mg, I, Se);
  • восстанавливает жизненные силы (B1, B12, B2, B6, PP, Mg, Zn, Cr);
  • обеспечивает антистрессовую реакцию организма (Группа В, Mg, Zn, Cr).

Таким образом, витаминно-минеральные комплексы –  помогают «разбудить» организм после зимней спячки, наполнить его энергией и обезопасить от  некоторых заболеваний, связанных с весенним авитаминозом. 

Не верьте мифам, защищайте свое здоровье правильно вместе с ВИТРУМ® .

Препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

На правах рекламы