Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Здравствуйте недавно выявил что у меня повышенное…

Здравствуйте недавно выявил что у меня повышенное давление (год назад)просто ради интереса померял, а было в тот момент 170/95 точно не помню после этого такого высокого почти не наблюдалось.Сразу обратился к врачу к участковому терапевту на тот момент у меня на левой было нормальное давление а на правой 160-140/100-80 по разному терапевт назначил узи ,нашли песок в почках я попил травки, потом терапевт посмотрел кардиограмму ЭКГ и сказал гипертензия левого желудочка и покачала головой мол мы записуем вас в ряды гипертоников и никакое лечение не поможет, на этом мои визиты к участковому терапевту прекратились.
Потом я пошел на прием к кардиологу он тоже сделал УЗД обнаружил песочек и ЭКГ показало тоже гипертензию левого желудочка и в отличаи от терапевта выписал таблетки попить месяц, пил я никотиновую кислоту , фезам или фезан точно не помню как правильно, эналаприл 10мг и че то еще точно не помню, ну короче на пальцах я понял так, как мне объяснили: росширяли сосуды понижали давление и росслабляли желужочек чтобы он принял прежнее состояние и через две недели смотрел динамику сказал что динамика есть. В конечном итоге через месяц после очередного Эхо УЭД серца и ЭКГ написал в диагнозе что-то типа все сохранено я так понял прежние формы и состояние, упругость и.т.д. ( я в этом не сильно соображаю поэтому зарание извените)
И сказал пить эналаприл на протяжении полугода чтобы это состояние зафиксировать.
Сейчас на левой руке как и было, нормальное а на правой в основном 140/90 (до принятия эналаприла) бывает меньше бывает немного больше.
А вот что собственно я хотел спросить, от чего это могло появиться,я раньше занимался спортом в раннем возрасте тяжелой атлетикой говорят что весомая причина, и еще работаю в торговом центре под землей что тоже не хороше влияет на давление бывает замечаешь что после роботы повышается хоть и работаю три через три.
Еще полюбляю пить пиво но не злоупотребляю иногда бутылка в день иногда через день иногда делаю перерыв, короче как и все мужики. Не курю иногда пью водку но чуствую если много выпьешь на утро сильно поднимается давление (похмелье) И стал вести малоподвижный образ жизни (вес у меня нормальный 82 при росте 176 есть конечно брюшко небольшее) работа - дом семья - дом -работа ну и бывают с недавних пор прогулки с ребенком. А сейчас на фоне этих гипертоний хочу что-то поменять, хочу купить ролики кататься чтоб хоть как-то шевилиться а то не хочется запускать это дальше, и что мне делать после того как закончу прием эталаприла.
Короче хочу услышать ваш совет как избавиться от гипертонии не медикаментозно, какой вести образ жизни может какие-то есть советы как питаться, и. т. д.
Заранее вам примного благодарен. 24 года.

Все советы имеются здесь: http://www.doktor.ru/davlenie/ask/m.phtm?gip=1527 - http://www.doktor.ru/davlenie/ask/m.phtm?gip=1838 - http://www.doktor.ru/articles/article.html?194 , нужно только пройти и по имеющимся там ссылкам.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »