Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Мне 21, но с каждым годом все…

Мне 21, но с каждым годом все сложней становится держать спину, иногда волнуют боли в пояснице, с ужасом стала замечать, как я сутулюсь во время сидения и ходьбы.
Хотелось бы найти _грамотного_ специалиста, т.к. опыт прошлых обращений к мануал-терапевтам/ортопедам нельзя назвать положительным.
Не подскажите, куда можно обратиться в Санкт-Петербурге для лечения скалиоза?

Сколиоз и сутулость - это совершенно разные деформации, происходящие во взаимно перпендикулярных плоскостях. Лечиться нужно не у мануального терапевта, а у врача-кинезитерапевта, т.е. пройти несколько сеансов лечебной физкультуры под руководством инструктора, а затем выполнять те же упражнения самостоятельно (постоянно). Смысл в том, что нужно укреплять и развивать определенные группы мышц, которые будут тянуть позвоночник в нужных направлениях. Нелишним будет и массаж, но все это - на усмотрение кинезитерапевта. По поводу конкретных координат в Питере сказать ничего не могу, но думаю, что лечебно-физкультурные диспансеры все еще существуют. Кроме того, есть институт физической культуры (по-моему, им. Лесгафта), можно проконсультироваться у них.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »