Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Как избавится от мужской мастурбации и от порнозависимости ?

Я начал мастурбировать с 14 лет и делал в этом возрасте очень часто потом по мере моего взросления у меня стало уменьшаться количество мастурбации. Сейчас мне 21 и я мастурбирую 1 раз в день. Но самая главная проблема у меня это что я смотрю порно потому что именно из-за порно я начинаю мастурбировать а так без порно я не мастурбирую.

Мастурбация является одним из нормальных этапов становления сексуальности. Но проблемы возникают, если человек "застревает" на этом этапе. Тем более, на порнографии. Во-первых, Вам необходимо критическое отношение к порнографии. Посмотрите интервью о вреде порнографии.
Затем нужен цифровой "детокс". Уберите все, что может давать порноконтент (смартфон, компьютер и др.) На этом фоне нужно начинать искать девушку, развивать отношения, переключаться на парный секс. И научиться контролировать свое влечение. Нужна будет помощь на этом пути - обращайтесь (я работаю и по скайпу).

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »