Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Что нужно употреблять в пищу,чтобы член становился…

Что нужно употреблять в пищу,чтобы член становился твердее чем обычно?ну а обычно он "вяловат"!!!

Продукты, рекомендуемые для поддержания и улучшения эректильной функции
Острые блюда:лук, чеснок, сельдерей, петрушка, горчица, копчености, уксусные приправы – вызывают аппетит и усиливают сексуальную активность.
Питание должно быть регулярным и сбалансированным..
В пишевой рацион надо включать продукты питания богатые белками (мясо животных, птиц , морскую рыбу и морепродукты, яйца, творог, красную и черную икру.
Жиры – рыбий жир и жир морских млекопитающих, которые питаются рыбой повышают сексуальную активность, растительные жиры ( подсолнечное. Соевое,кукурузное и т.д.)
Витамины А и Е называются половыми гормонами.
Микроэлементы фосфор, признан минералом, влияющим на половое влечение и воспроизводство( рыба, орехи, изюм, яйца,мясо), цинк для продукции полового гормона, формирования сперматозоидов.
Вещества, возбуждающие и повышающие половую потенцию: мед, сельдерей,петрушка,хрен, кофе, яйца, икра, сыр, помидоры, морская капуста, горчица, персики, орехи, перепелиные яйца, продукты пчеловодства., алкоголь : коньяк, сухое вино ( в малом количестве).

Другие вопросы по теме
1 3 4 »