Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Добрый день! У меня диагноз: Протрузия межпозвоночного…

Добрый день! У меня диагноз: Протрузия межпозвоночного диска. Врачи запретили походы с тяжелыми рюкзаками и сказали, что ходьба и бег полезны для мышц спины. Недавно пробежала 5 км, сейчас есть боль в области протрузии 1. Можно ли мне бегать на большие дистанции? 2. Ходить в походы без рюкзака? 3. Заниматься фигурным катанием?

Нет, нежелательно. Вам необходимы - плавание.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »