Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Уважаемый доктор! Мне 30 лет. Год назад…

Уважаемый доктор! Мне 30 лет. Год назад после перенесенного стресса начались боли с левой стороны груди, "нытье" в груди, левой руке. Поставили диагноз пролапс митрального клапана 1 степени - по результатам ЭКГ, "провисание" составляет 3 мм. Принимала разные препараты, но они мне практически не помогли. Сейчас прохожу курс иглоукалывания и выравнивания позвоночника (сколиоз), стала чувствовать себя лучше.
Нытье в груди, отдающее в руку, спину начинается каждый раз, когда волнуюсь, независимо от физической нагрузки.
Уже год я занимаюсь шейпингом. Когда врач услышала, что у меня на тренировках пульс доходит до 140-160, у нее стали круглые глаза. Тренер провел мне функциональную диагностику, ввел данные в компьютер, посчитал, и сказал, что все нормально - но на всякий случай снизил мне нагрузку.
Вопрос: так мне можно заниматься шейпингом или нет? После тренировок чувствую моральное удовлетворение, постепенно избавляюсь от лишнего веса. Очень не хотелось бы бросать... В то же время стала закрадываться мысль: а вдруг со мной случится что-то страшное. Пожалуйста, ответьте, для меня это чрезвычайно важно.

Шейпингом заниматься можно и частота пульса 160 в минуту не опасна. Другое дело, что удовлетворение от занятий можно получать и при меньших нагрузках.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »