Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Как обрести уверенность в себе?

Пожалуйста, скажите, что делать, если постоянно чувствуешь угрозу со стороны каждого человека, даже если её нет, постоянно чувствуешь скованность и желаешь только одного - добраться до дома и скрыться там от всех, если малейшее замечание, даже вскользь брошенное, может заставить тебя терзаться сомнениями в себе? Заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте. Дорогая Алёна, выход один — потихоньку делать то, что боишься.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »