Я не знаю как жить дальше! После…

Я не знаю как жить дальше! После смерти друга ( он умирал страшной смертью от 60% ожога тела)его похороны стоят всегда перед глазами!- жизнь бессмыслена-потомучто мы все умрем! Я ужасно боюсь своей смерти и смерти близких! Схожу с ума и превращаюсь в пороноика! Везде вижу угрозу своей жизни! Все ничтожно потому что придет смерть в любой момент!Я постоянно представляю смерть свою и своих близких! Я больше так не могу! Подскажите как выбраться из этого состояния?