Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Мне 23 года, занимаюсь спортом, хирург поставил…

Мне 23 года, занимаюсь спортом, хирург поставил диагноз, артроз коленного сустава. Коленка болит только при ударных нагрузках (бег), кололи диклофенак, баралгин, делали "блокаду", но эффекта что-то не видно. Что еще можно сделать и какие нагрузки можно давать на колено?

Добрый день!
Лечение, применяемое при остеоартрозе направлено на изменение дегенеративных изменений в хряще,
кости, уменьшение боли и воспаления (синовита), улучшение функции суставов.
Вам необходимо знать, что при избыточной массе тела резко нарастает весовая нагрузка на пораженные суставы, например при ходьбе в 4-6 раз в зависимости от темпа движения.
При ОА необходимо чередовать нагрузку на конечности с разгрузкой, отдыхом, полезны мышечные напряжения в положении стоя, лежа или сидя, нужно стараться сидеть вытянув ноги, не класть ногу на ногу, не становиться на колени и т.д. Так же
необходимо скорректировать диетический режим, увеличить физическую
активность, например путем проведения лечебной гимнастики лежа или сидя,
занятия плаванием. Последнее наиболее адекватно при ОА, если нет
противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы. Следует заняться
лечением плоскостопия, если оно сопутствует ОА, которое утяжеляет нагрузку на суставы, путем подбора супинаторов, ношением обуви на среднем по высоте
и широком каблуке, при необходимости пользоваться ортопедической обувью
и др.
При отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы и
отсутствии опухолевых процессов может быть рекомендована физиотерапия. При
этом эффективна локальная криотерапия
Медикаментозное лечение ОА направлено на уменьшение боли (анальгетический
эффект) и воспаления (противовоспалительный эффект), а также на замедление
деградации хряща (структурно-модифицирующий эффект). С этой целью
применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Начинать лечение
НПВП следует с их местного применения на пораженные суставы в виде мази,
крема, геля. Достаточно высокой анальгетической активностью обладает 5%
крема ибупрофена.
Из других медикаментозных препаратов применяют глюкокортикостероиды
(которые показаны при хроническом синовите и неэффективности НПВП в отноше-
нии подавления воспалительного процесса.), а
также различные хондропротекторы.
В заключение необходимо подчеркнуть, что в настоящее время
существует довольно большой выбор лекарственных препаратов, обладающих
способностью затормозить прогрессирование деструкции хряща, снизить
воспалительные изменения в суставных тканях, улучшить качество жизни, но
перед применением любого лечения, обязательно следует посетить
ортопеда-травматолога. Только тогда оно будет обоснованным.

Если у Вас есть желание, можете связаться со мной по тел. 199-9261(раб.), либо 8-902-6977072(моб.)
С уважением, Маслиев К.С.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »