Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Здравствуйте, доктор! Мне 25 лет, детей нет.…

Здравствуйте, доктор! Мне 25 лет, детей нет. В последнее время стали очень сильно болеть ноги: ощущение свинцовой тяжести в ступнях и икрах испытываю практически круглые сутки. Летом ступни приобретают красный цвет и выглядят как лапки гуся. Эффект после контрастных ванн держится очень недолго, различные гели и крема ( например, Лиотон) так же не снимают боль на длительное время. Вены немножко просвечивают через кожу, но еще не так заметно. У меня нормальный вес ( рост 164, вес -53 кг). Варикозное расширение вен есть у моей мамы.
у меня сидячая работа, но я стараюсь по несколько раз в день ходить. Минимум раз в месяц хожу в бассейн. Ношу обувь на каблуках, на плоской подошве не могу ходить- очень некомфортно. Недавно начала принимать оральные контрацептивы, но с минимальным содержанием гормонов ( Линдинет- 20). Подскажите, пожалуйста, можно ли в домашних условиях проводить профилактику варикоза? В нашем городе нет врача- специалиста, к которому можно обратиться с этим вопросом. Заранее огромное спасибо!

Уважаемая Ксения!
У лиц, работа которых сидячая, может возникать подобная симптоматика, которая связана с застоем венозной крови как в нижних конечностях. Ношение высоких каблуков так же может оказывать негативное влияние на состояние венозного кровотока. Прием гормональных препаратов может усиливать симптоматику варикозной болезни и провоцировать появления варикозных вен.
На работе желательно раз в час вставать, прогуливаться, выполнять элементарное упражнение - переминание с мыска на пятку для активизации "венозной помпы" (активной работы икроножных мышц). Вечером Вы можете делать контрастный душ для ног (не ванны) теплой и прохладной водой в течение 10-15 минут. Ношение компрессионного трикотажа (колготы или чулки), прием препаратов-флеботоников снижают как симтоматику, так и препятствуют возникновению участков варикоза и сосудистых "звездочек", но всё это назначает врач-флеболог после осмотра и ультразвуковой диагностики. Заочно назначить Вам лечение, к сожалению, не представляется возможным.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »