Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Страх всего

Последнее время, ну лет может 6 у меня появился страх, я стала очень боятся всего, всяких мелочей например: боюсь выпить таблетку какую-нибудь, вдруг будет реакция, боюсь есть продукты подозрительные, вдруг отравлюсь, боюсь чем-нибудь заболеть, боюсь идти к стоматологу, мало ли че там, и т.д. Я не понемаю почему это происходит,но я очень стала мнительная! Как поселился этот страх во мне и почему я не могу понять?

Здравствуйте! Вы правда думаете, что любой посторонний незнакомый человек, как по мановению волшебной палочки, раз - и ответит вам на подобный вопрос? Вы думаете, из вашего письма я увидела насквозь всю вашу душу, узнала всё ваше прошлое, переместилась на 6 лет назад, всё выяснила и готова дать ответ, и к тому же научить, как избавиться от мнительности и страхов? Если правда так думаете, то разочарую, увы нет. Но есть такой человек, который на самом деле знает ответ, но по каким-то причинам (лень, инфантильность, нежелание на самом деле что-то менять и т.д.) не дает его. Этот человек - вы сами! Только вы знаете, что такого произошло примерно 6 лет назад, кто в этом участвовал, и кто в этом так или иначе виноват. Вы не хотите понимать, а это совсем разные вещи. Не хотите тоже по личным причинам, известным только вам. Почему-то все эти 6 лет вам было в чем-то выгодно так жить, а иначе почему долгих 6 лет вы не пытались как-то изменить ситуацию? Да. психологические механизмы защиты никто не отменял, и бессознательное может разными способами попытаться скрыть какие-то конкретные воспоминания, но только ваше сознание способно "раскрыть преступление", а не чье-то чужое. 6 лет назад вы были уже во взрослом осознанном возрасте, это же не вспоминать, что было в 4 года. Вы обращались к психологам со своей ситуацией? Обсуждали с подругами? Если нет, то почему? Не уходите от ответа самой себе. Просто напрягитесь и подумайте, ПОЧЕМУ? Почему вас всё устраивало? Или даже нравилось? Что именно в этом состоянии вам может нравится? В чём может быть выгода для вас? Ну, и конечно, кто мог послужить причиной, стать поводом, что всё это началось? Если вы и дальше не будете разбираться в себе, искать ответы в себе, в своей жизни, в своем окружении, то будет тяжело что-то исправить.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »