Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Уважаемый доктор, подскажите как можно оздоровить организм.…

Уважаемый доктор, подскажите как можно оздоровить организм. К сожалению я не обладаю крепким здоровьем ( диагнозы: дискенезия желчновыводящих путей, синдром раздраженной толстой кишки, я 1968 года рождения). Я проживаю в одном из городов Севера, сейчас ощущается постоянная сонливость, слабость. Посоветуйте, какие попить витамины.

В весеннее время можно пить дополнительно любой комплекс поливитаминов, однако "живые" витамины гораздо эффективнее. Максимум их содержится в репчатом луке, лимоне, яблоках. Естественно, нужно максимально длительно пребывать на солнце и вообще на свежем воздухе или облучаться ультрафиолетом, имитацией солнечного света на дому с помощью отечественных специальных портативных ламп. Однако сонливость и усталость часто бывают обусловлены другими причинами - см. материалы "Откуда взялась усталость" - http://www.eva.ru/static/articles/220.html , "Разумное питание - способ борьбы с усталостью" - http://www.eva.ru/static/articles/224.html , "Болезнь - причина усталости" - http://www.eva.ru/static/articles/227.html . "Чистки организма" - понятие не медицинское.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »