Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Постоянно давлю прыщи, как это прекратить?

Я постоянно давлю прыщи...каждый день...уже обещаю себе, все больше не буду...но все ровно давлю..из за этого они еще сильней размножаются, это наркотик какой то, привычка...что делать??? вообще не могу держать себя в руках(((

Доброго вам дня!
Причин возникновения прыщей много:
- гормональные нарушения,
- малоподвижный образ жизни,
- потребление большого количества углеводов (сахаров) и мучного,
- не достаточное время нахождения на свежем воздухе,
- не достаточное употребление овощей,
и другие.
Поэтому проще устранить причины возникновения прыщей, тогда прыщей станет меньше и можно будет ничего не давить.
Таким образом желательно посетить гинеколога, посоветоваться о применении оральных контрацептивов, уменьшить употребление мучного и сладкого, увеличить употребление овощей и чаще заниматься спортом на свежем воздухе. Хороший вариант - съездить на море, отдохнуть, позагорать, употреблять на море овощи и рыбные продукты.
Будут вопросы пишите мне на сайте http://ladka-dushi.ucoz.ru/ через раздел "обратная связь".

Добра вам!

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »