Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Как разобраться в себе?

Доброго времени суток, у меня такая
проблема - полтора года назад покурил
травы, была жесткая деперсонализация
пол года примерно, потом как-то свыкся,
но чувство, что "со мной что-то не так, я-
не я" меня не покидало, вот несколько раз
я потом курил траву, но не много и всё
было нормально, и это я делал чтобы как-
то что ли разобраться в себе, вот в субботу
вечером я покурил много и сразу же
началось ужасное состояние, не буду его
описывать, но как будто ты чёкнулся и
больше никогда нормальным не станешь
уже, но вот когда я как-то добрался домой
- лёг спать, проснулся от тревоги,
состояние было примерно такое же как и
раньше, вот когда утром проснулся - сразу
чувство той же деперсонализации, ярко
выраженные - делаю всё как робот а потом
только осознаю, что это я делаю, не
чувствую своего Я, иногда чувство
нереальности происходящего, будто
вылетаю из реальности а потом обратно
ненадолго, ощущения телодвижения,
прикосновений какие-то непонятные,
неосознанные только со временем
доходит, что коснулся допустим, и всё
окружающее выглядит каким-то мёртвым
что ли, безжизненным, просто вижу но не
чувствую, пожалуйста помогите мне, хотя
бы чем-то, я думал что хуже уже быть не
может и курил чтобы разобраться в себе,
но дикие галлюцинации и бред получился,
понимаю что сделал большую глупость, но
уже не вернуть время назад, больше
никогда в жизни ничего подобного. эти симптомы уже ослабли, но всё время не покидает чувство безжизненности мира, и отсутствие мотивации, желания что-либо делать, подавленное настроение
Заранее спасибо.

Дима, привет.


Если ты думаешь, что твоих сил хватит, «покуривая траву», добраться до места, где ты скажешь себе «всё! я окончательно разобрался в себе», то можно сказать, что «деперсонализация», о которой ты пишешь, началась именно с этого.


Думать о себе не так, как это было бы лучше – хоть мы все иногда этим грешим – толкает нас в направлениях, которые для нас не лучшие.


Ты описываешь обстоятельства, где правильным было бы рекомендовать тебе пройти полную детоксикацию твоего юного организма, а также полную детоксикацию твоего не менее юного сознания, поскольку создаётся ощущение, что в нём находятся некоторые составляющие, пребывание там которых видится нежелательным.


Самостоятельная работа над этим хоть и может привести к результатам, которые тебе понравятся, но однозначно вынуждает понимать, что результаты эти могут вполне оказаться тем, от чего впоследствии захочется убегать как от чумы.


Таким образом, уважаемый Дима, шансы твои сделать свою жизнь – наилучшим из возможных – образом, как и прежде, всегда остаются в твоих руках, и делать это нужно начинать как можно более сразу – как можно более сразу. Поскольку – ну а зачем тебе разглядывание этих крокозябров на стене, которые ты не сам себе там нарисовал?

Другие вопросы по теме
« 158 159 160 162