Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

здравствуйте.Скажите пожалуйста,как вы считаете при росте 173см…

здравствуйте.Скажите пожалуйста,как вы считаете при росте 173см вес 44 кг нормальный.Каким он должен примерно
быть,я не верю рост минус 100.Мне кажется я и так хорошо выгляжу,но мама говорит ты очень худфя.Помогите советом.

Соотношение рост и вес для каждого возраста рекомендуется разный. Для Вашего возраста он должен составлять рост минус 110. У Вас действительно имеется дифицит в весе, Вам необходимо поправиться, но желательно сделать это не за счет жировых отложений, а за счет нарастания мышечной ткани. Займитесь спортом и питайтесь нормально. Как правило, организм сам регулирует необходимый объем потребления продуктов питания. Так же Вы можете посоветоваться с врачем диетологом. Если Вы и дальше будете "держать" дифицит в весе, то можете заболеть самыми различными заболеваниями, начиная от расстройства пищеварения, эндокринными заболеваниями, и заканчивая психическими заболеваниями.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »