Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Растяжение связок

Каталась на лыжах и растянула связки в колене, первый день прикладывала лед и мазала диклофенаком 1%, накладывала тугую повязку, второй - просто диклофенак и тугая повязка, теперь надо мазать чем-то согревающим, подскажите чем? И сколько продолжать накладывать эластичный бинт?

Если нет серьезных разрывов связок, то тактика такая: холод - первые 3 дня, согревать - не ранее чем через 7-14 дней (эффект от "согревающих" мазей обычно не большой и не длительный; мазь можно спросить в аптеке - тут это не столь важно, если есть время - лучше физметоды). Эластичный бинт обычно только при ходьбе (если есть варикозное расширение вен, то тут вообще нужно подумать насколько он нужен), если с ним легче. На ночь снимать.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »