Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Почему чувствую себя толстой?

Здравствуйте,мне 16 и я чувствую себя толстой.
Мой рост 155 см,а вес (обычно) 46 кг.
Сейчас у меня каникулы,и я решила начать худеть,но об этом не знают мои родители,потому что они против этого.
Я стала пить много воды,есть (очень) медленно и маленькими порциями и только тогда,когда я голодна,делать упражнения.
Обьем моих ног заметно уменьшился,а живот немножечко пропал.
Я стала весить 45 кг,дальше вес не снижается.
Проблема в том,что когда я поем (неважно что и в каком количестве),я начиаю чувствовать себя ОЧЕНЬ ТОЛСТОЙ. Начинаю накручивать себя,что я пополнела,что я жирная и так далее,а потом говорю себе: "Завтра я не буду есть вот это,то и то".
Я постоянно подхожу к зеркалу и смотрю на свои ноги и живот,и остаюсь недовольна собой.
Мне это уже надоело,но я хочу быть худой и не хочу полнеть,набирать вес.
Еще у меня большие проблемы с самооценкой,я буквально ненавижу себя. Ненавижу свое лицо,то как я думаю и что делаю.
Что мне делать ? Потому что я от этого устала.

Здравствуйте!
Скорее всего, Вы действительно нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи. Не исключаю того, что речь идет о уже сформировавшемся тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме есть целый ряд симптомов, прямо или косвенно указывающих на это пограничное состояние.
Но начинать решение проблемы грамотно и комплексно необходимо с уточнения диагноза. А сделать это сможет только квалифицированный врач-психотерапевт, и только на очной клинической консультации. В случае подтверждения тревожно-невротического синдрома, врач-психотерапевт предложит Вам квалифицированное лечение, основу которого будет составлять индивидуальная психотерапия в когнитивно-поведенческом ключе, а медикаментозная поддержка (в случае необходимости таковой), будет иметь вспомогательную роль, да и то, только на начальном этапе лечения. Оптимально в вашей ситуации обратиться к врачу-психотерапевту. Только в рамках очной клинической консультации специалист сможет установить правильный диагноз и провести эффективное лечение.
Всего вам доброго, и будьте здоровы!

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »