Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Как избавиться от депрессии?

Здравствуйте. Сейчас учусь на первом курсе института. До этого с 9 класса испытывал большущие трудности в общении, постоянный стресс, все радовались за спиной, а я ощущал себя никчемным и так каждый день я приходил подавленный(не получалось подружиться, быть собой). Но было одно, что приносило мне удовольствие. Я очень любил математику, геометрию, физику, информатику. Любил все, где можно было думать. Интеллект был высокий и до поступления я очень сильно вложился в подготовку к ЕГЭ. Учил с утра до вечера, разбирался. Очень было сильное напряжение, но я сдал ЕГЭ очень высоко и поступил на бюджет. Сразу после поступления я ощущал сильный недостаток сил, новая информация никак не усваивалась. Было ощущение такой загруженности, сравнимую с той, когда я интенсивно готовился к ЕГЭ. Сон больше не питал энергией, напротив, был повехностный и тревожный. Копились долги, это меня сильно выбивало из колеи и я нервничал и совершенно потерял рассудок. В конечном итоге наравне с усталостью и этим стрессом случилась еще одна ситуация, которая травмировала меня настолько, что я буквально не ощущал реальности. С этого момента я пришел к терапевту с жалобой на то, что я "разучился думать". Это звучит дико, но я будто бы забыл как это делать. У меня очень плохая память, тяжело воспринмиать новую информацию, а проблемы со школы только усугубляют ситуацию. Я прошел всевозможные исследования, была поставлена вегетососудистая дисфункция, но все закончилось психиатром. С самого начала я не знал с чего начать, на что, собственно, жаловаться. Так я на дневном отделении пробыл почти 2 месяца. Пил и антидепрессанты и все, что можно. Вначале поставили скрытую депрессию, но в последнее время лечили, как я понял, от шизофрении. Сразу скажу, у меня нет ни бреда, ни голосов, ни галлюцинаций, что с одной стороны радует. Но внутри очень сильный груз лежит, я ощущаю недостаток сил, энергии, меня ничего не радует и есть мысли о суициде, хотя я не обдумываю как это буду делать. Меня просто сковывает страх, что это состояние никогда не пройдет. Сейчас продолжаю обучение, я рассеян насколько это только можно описать. Прошу одногруппников с помощью, чтобы закончить первый курс. Сам я практически не в состоянии выучить ничего. Нет ни сил, ни понимания. Это одновременно и страшно, потому что я всегда хорошо разбирался в математике, а здесь после сильнейшего потрясения мир как будто перевернулся для меня. Пугает то, что время проходит, а состояние не улучшается. Сон поверхностный, тревожный, как и общее состояние. Я боюсь смерти, но одновременно боюсь и жить, мне страшно и это не приносит мне радости, ничего не хочется, ни лежать на кровати, ни учиться. Уже заставляю себя, но не знаю как долго это может продолжаться, чувствую, что энергии не бесконечно постоянно заставлять себя. Кроме того, я боюсь психбольницы, ведь понимаю, что там не вылечат меня, боюсь психиатров теперь, ведь когда я сказал о мыслях своих о суициде мне вызывали скорую и забрали в психбольницу. Слава Богу меня оттуда же на следующий день забрала мама с адвокатом. Надеюсь на какую-нибудь депрессию эндогенную с неврозом и астенией, но никак не шизофрению. Ведь сам пришел к врачу, сам понимаю свое состояние и отношусь критически, но теперь уже боюсь говорить обо всем психиатру. Извиняюсь за столь большой текст, могут быть не состыковки, достаточно тяжело концентрироваться с сентября. Со временем только хуже становится.

Здравствуйте. Депрессия, депрессивный синдром или, как его еще называют, меланхолический синдром - это целый сипмтомокомплекс, включающий в себя аффективные расстройства, двигательное и так называемое - идеаторное торможение.

Депрессия - это заболевание, обусловленное расстройством эмоциональной сферы.
Пациенты теряют способность радоваться жизни, для них характерно угнетенное состояние, острое ощущение бессмысленности собственного существования, чувство ненужности, личного несоответствия требованиям современного мира и т.д. При выявлении симптомов депрессии лечение необходимо начинать как можно раньше, и обязательно - под руководством опытного врача-психотерапевта.

При психогенной депрессии (расстройстве, обусловленном внешними обстоятельствами) основным методом лечения - является психотерапия, а лекарственные средства, обычно назначают в тяжелых случаях, чтобы нормализовать состояние пациента.

При эндогенной депрессии (расстройстве, обусловленном нарушением баланса определенных веществ в головном мозге) - на первое место выходит прием медикаментов, а психотерапия выполняет поддерживающую функцию.
Лечение заключается не столько в снятии симптомов, сколько в выявлении и устранении основных причин, которые послужили толчком к развитию заболевания. Это могут быть неразрешенные личностные конфликты, сниженная самооценка, какие-то психотравмирующие обстоятельства и т.д.

Невозможно избавиться от депрессии простым усилием воли. Необходимо серьезное, планомерное лечение, которое может включать в себя психотерапию и прием медикаментозных препаратов. Каждый пациент требует индивидуального подхода со стороны врача-психотерапевта.

Только глубокий анализ личностных особенностей и тщательная психодиагностика, помогут выявить наличие скрытых факторов, провоцирующих развитие депрессивного состояния. И для того, чтобы пациент мог избавиться от депрессии, ему потребуется осознать эти переживания и проблемы, провести переоценку и найти способы конструктивного разрешения сложных ситуаций.

Способы и методы лечения депрессии подбираются индивидуально, с учетом особенностей и склонностей конкретного человека, а также варианта развития и тяжести течения болезни. В любом случае проводится работа и с текущим состоянием пациента, и с его внутренними установками.

Самостоятельно избавиться от этой болезни очень непросто (скорее - невозможно), поэтому эффективное лечение депрессии - возможно только с помощью врача-психотерапевта. Специалист не только устранит все симптомы болезни, но и научит Вас контролировать свое состояние, понимать и любить себя, уметь радоваться жизни во всех ее проявлениях!

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »