Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Как вылечить тревожно-невротический синдром?

Здравствуйте,мне сейчас 21 год,я довольно мнительный и меланхоличный человек.Четырьмя годами ранее я начал испытывать и копить стресс в учебе,проблемы в личной жизни,после чего наступала череда депрессивных состояний которые сменялись какой то апатией и бессилием( на тот момент я курил, что очень сильно влияло на мое общее состояние).Так как я впервые столкнулся с таким состоянием я испугался и обратился к врачу, был на приеме у психотерапевта,он назначил антидепрессанты "стимулотон" и сказал что это просто депрессия и астения.Через 2 года депрессия сошла на нет, я бросил курить прибавилось уверенности,плохое настроение перестало ухудшаться и тревожить и протекает вполне безобидно.Во время депрессивного периода я также испытывал повышенное чувство тревоги, с тех пор очень часто прислушивался к состоянию своего психического здоровья.Вот что меня часто волнует: постоянная рефлексия,навязчивые страхи и мысли,тревога,невозможность переключиться на позитивные и спокойные мысли.Такие приступы тревоги случаются со мной и по сей день 1 раз в месяц в пик нервной повышенной возбудимости(умственная работа,переволновался), в такие моменты складывается ощущение что новые страхи сильнее чем прежде,возникает желание разобраться рационально - что то вроде защитного механизма,но это очень сильно выматывает.Трудно засыпаю, а сплю хорошо.На данный момент по некоторым причинам я не могу посетить психотерапевта, а разобраться сам в себе не в состоянии.Я прошу вас оказать мне помощь в консультации, охарактеризовать,определить ряд моих проблем,порекомендовать литературу или безобидные лечащие средства.

Здравствуйте. При терапии тревожно-невротического синдрома (расстройства), а именно о нем, скорее всего, Вы сейчас и пишите, применяются два основных метода лечения: лекарственное (при необходимости такового) и психотерапевтическое.

Лекарственная терапия - проводится медицинскими препаратами. Основными, используемыми при лечении тревожных расстройств - являются анксиолитики (или противотревожные препараты). Возможно также, применение и мягких антидепрессантов с успокаивающим (седативным) эффектом, и других лекарств. Выбор конкретных медикаментов, для проведения лекарственного лечения, определение режима и дозировки применения лекарств, осуществляется только очным лечащим врачом. Ни в коем случае, нельзя заниматься самолечением!
Психотерапия - это способ лечения, осуществляемый - посредством психологического консультирования пациента. При лечении тревожных расстройств, психотерапия - направлена на избавление человека от различных психологических проблем (эмоциональных, личностных и т.д.), которые являются одними из основных причин, лежащих в основе этого заболевания. Этот метод лечения, требует регулярного, как правило - еженедельного посещения врача-психотерапевта.

Рекомендованным видом психотерапии, применяемым при лечении тревожных расстройств, является когнитивно-поведенческая или экзистенциальная. Это такие методы психотерапии, которые помогают пациенту, не только обнаружить, но и изменить - мысленные и поведенческие установки, лежащие в основе психических проблем человека.

Когнитивно-поведенческая психотерапия, например, обычно бывает краткосрочной, ее продолжительность составляет от 12 до 20 психотерапевтических сессий, проводимых как правило 1 - 2 раза в неделю. Так что, не теряйте время напрасно, обращайтесь к врачу-психотерапевту в рамках очной консультации, и поскорее.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »