Добрый день! Проблема моя в том, что…

Добрый день!
Проблема моя в том, что уже которую ночь не могу заснуть из-за ноющих болей в задней части колен. Оба колена начинают требовать, чтобы их сгибали-разгибали. По моим ощущениям, это как-то связано с нервами, поэтому и обращаюсь к Вам. Сильных болей нет, но ощущения ломоты - очень непонятные и неприятные. Похожие симптомы бывали в результате долгого лежания после болезни. Но я сечас я здорова. Мне 37 лет. Возможно, это связано с тем, что недавно села на диету и похудела на 5 кг? Посоветуйте, пожалуйста, что следует предпринять, чтобы засыпать не было так мучительно трудно.