Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Нужно ли обратиться к специалисту?

Добрый день, у меня целый ряд вопросов разного характера.Я большую часть времени помимо университета провожу дома, не часто вижусь с подругами или приятелями. Подруг у меня лучших всего 2, одна из них сейчас в отъезде на год, вторая в отношениях и в общем как-то редко видимся, почему-то я для себя постановила что для встречи нужен повод, что конечно глупо. С другими приятелями общаюсь еще реже, и то по делу в основном. Я совершенно не эмпатична, как мне кажется, не могу расспрашивать человека о личном в основном, мне кажется это не мое дело, в компаниях в основном молчу, да и с компанией потеряла общие интересы прихожу к ним иногда из-за привычки и так как другой компании нет. Все бы ничего, но вот накатывает порой сидя дома тоска и одиночество. хочется что-то менять, чем-то заняться, а зачем-то ограничиваю себя глупыми доводами. Мол, учеба, хотя она не напряжная в принципе, все дело в несобранности, сейчас пишу выпускную работу и поэтому искусственно ограничиваю себя, что если пойду куда-то буду не успевать по учебе дела, а на практике выходит только хуже, настроение никакое, дула не делаются, будни наполнены бессмысленными просмотрами сериалов и зависания в соц-сети. Низкая работоспособность, несобранность. Ощущаю себя вечным пессимистом, который иногда надевал маску оптимиста.Мне кажется у меня проблемы с общением, не знаю о чем говорить с людьми, как с ними знакомиться. Встречая знакомого даже рада встрече, но ощущаю себя порой как-то глуповато, будто мое поведение неестественно и наигранно, а порой так вообще могу пройти мимо и сделать вид, что не заметила человека ,так как видела его давно, и как-то теряюсь и даже не знаю о чем с ним говорить если поздороваюсь?Отношения с противоположным полом. Влюбляясь, пропускаю вспышку, все время не уверенна влюблена была или нет, могу интересоваться человеком, но как только получаю ответный интерес мой интерес пропадает. Не могу открыться человеку, держу на расстоянии и быстро, не могу проявлять привязанность, замыкаюсь, становлюсь ледяной и даже грубой и резкой. Прекращаю общение с ним или свожу до приятельских. Доходит до такого, что человек звонит, а первая реакция раздражение и неделание брать трубку - просто без причины. И поэтому я не хочу чтобы человек на меня время тратил, потому что сама вешу в состоянии неопределенности и не знаю что делать, боюсь идти на свидание не знаю о чем говорить и тому подобное. Глупость свою понимаю, но перебороть не могу.Постоянно накручиваю себя, слишком обязательно ко всему отношусь, с неохотой беру ответственность так как боюсь подвести и слишком себя истязаю, что в принципе того не стоит. Первая внутренняя реакция на просьбу или участие в каком-то мероприятии - "нет", все видится с негативной стороны.Также стала очень мнительна в вопросах здоровья. Заболею, долго тянется болезнь - начинаю себя накручивать и не могу понять то ли действительно какой-то симптом, то ли я его надумала ( в плане усталости, апатии).И вот думаю нормально это, пройдет или все-таки необходима консультация у специалиста, и какого профиля специалист? Психолог, психиатр, психотерапевт?

Здравствуйте!

Прошу прощения за поздний ответ.

Отвечаю. Вы не обязаны общаться с теми с кем не хочется. Вы не обязаны быть такой же общительной и разговорчивой как другие. Все люди разные и вы тоже. И это нормально.

Если встречаете человека на улице, то не выдумывайте себе слов, которые стоит сказать. Скажите просто: Привет или Добрый день. И все. Если собеседник что-то скажет, то ответите. А нет - идите дальше и не переживайте. Вы не обязаны говорить тогда, когда вам этого не хочется. Это ваше право!

Чтобы занять себя - найдите себе интересное занятие по душе. Это может быть музыка, пение, психологией, танцы, рисование, фитнес, боевые искусства, йога и др. Вы берите сами из того, что вам лично нравится.
Насчет противоположного пола не переживайте! Не хочется общаться, то так и скажите. И будьте с ними честнее, скажите заранее, что вам быстро надоедают отношения, если нет симпатии. И как только почувствуете, что симпатии нет, то сразу прямо и честно об этом заявляйте.

Вам стоит обратиться для начала к психологу или пройти какие-нибудь психологические тренинги, а потом уже обратиться к психологу, если будет необходимо.

Если вам понравился мой ответ, то буду признателен, если вы посетите мою ссылку: http:/urz.be/663
Гарантирую, что эта ссылка безопасна.
Если вам нужно общение со мной, то можете связаться со мной через мой сайт - http:/ladka-dushi.ucoz.ru/
Если вам понравилась моя консультация, то в качестве благодарности прошу Вас зарегистрироваться на сайте, где я также консультирую http:/urz.be/894
Ваша регистрация там, поможет мне поднять мой рейтинг, также на этом сайте вы сможет пообщаться со мной!
Добра и счастья вам!

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »