Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Почему при чтении сильно клонит в сон?

Проблема в том, что я постоянно засыпаю при чтении. При чем не зависит, что за книга. Даже если она безумно интересная и увлекательная, все равно глаза начинают слипаться. Очень люблю читать, но это раздражает. Как бороться с этим? PS сплю достаточно, часов по 8

Здравствуйте, Ксения.

То, что Вы описываете, похоже на перегрузку сознания, а возникающее состояние на некую разновидность легкого трансового состояния.

Причинами могут быть от элементарного утомления большими объемами информации до органических особенностей нервной системы. Для того, чтобы понять причины и устранить их, необходимо значительно больше информации, чем Вы приводите в своем вопросе.

Учитывая Ваш возраст, показаться неврологу было бы полезно, и, воспользовавшись рекомендациями доктора, устранить, пускай даже и самые минимальные, проявления, даже если это банальная нехватка витаминов, поскольку в этом возрасте могут проявиться самые давние и даже родовые особенности, которые сейчас вдруг могут дать о себе знать.

Кроме того, возможно участие психолога-психотерапевта для обучения Вас приемам развития и фиксации нужного Вам состояния.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »