Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Затылочная боль

Здравствуйте, Анна Александровна. У меня хронический остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сейчас меня мучают боли в затылочной части головы, что посоветуете? Давление нормальное, мне 47 лет.

Здравствуйте, Лилия! Для того, чтобы избавиться от вертеброгенной боли (боли, связанной с заболеваниями позвоночника) нужно пройти комплекс лечебных мероприятий. Начать надо с приобретения ортопедической подушки, а также, по возможности, и ортопедического матраца. Одновременно начать регулярные занятия лечебной физкультурой, направленные на укрепление мышечного корсета (инструкторы ЛФК есть в каждой городской поликлинике, а также в районных лечебно-физкультурных диспансерах). Регулярное плавание также очень полезно и хорошо снимает мышечное напряжение, которое и приводит к болевому синдрому. Также, при отсутствии противопоказаний, рекомендуется пройти курс массажа шейно-воротниковой зоны. Что же касается лекарственных рекомендаций - это очень индивидуально и подбором можно заниматься только после личной консультации.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »