Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Какие физнагрузки разрешены при вколоченном перелом шейки бедра?

Здравствуйте, мне 19 лет, 10.02.18 неудачно упал и сломал шейку бедра(вколоченный перелом). В тот же день положили в больницу. Гипс/операцию делать не стали. Сказали, что 4 месяца на ногу наступать нельзя. В данный момент нахожусь дома, нога не болит, стараюсь правильно питаться(витамины, больше молочной продукции и так далее). Собственно сам вопрос: можно ли мне заниматься физ.нагрузками? А т.е отжиматься с одной ногой, на руки делать упражнения с гантелями, ну и возможно какие-нибудь упражнения на пресс, хотя с прессом вряд ли удастся, но всё же. Заранее спасибо.

Возможно активизироваться без осевой и скручивающей нагрузки на поврежденную конечность.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »