Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Описать проблему - и есть самое сложное.…

Описать проблему - и есть самое сложное. Я попытался здесь хоть как-то что-то конкретизировать тот "разброд и шатание", что есть у меня в голове.

1. Безволие. Не могу бросить курить, смотреть порно каждый день, часто заниматься онанизмом, болтать по аське на всякие сексуальные темы.
2. Не могу работать. Вместо того, чтобы заниматься работой, я занимаюсь всякой ерундой: смотрю новости, бесцельно лазаю по интернету, смотрю кино, играюсь, опять же порно, онанизм и общение. И это несмотря на то, что работы очень много, в том числе и невыполненной. И это несмотря на гнев начальства.

Это приносит дискомфорт.
1. Курение. Съедает деньги, которых и так нет. Подрывает здоровье и я это чувствую. Да и вредно это. Знаю.
2. Порно. Я смотрю его на работе. Постоянно тревожусь, что кто-нибудь узнает об этом, тем более что просматриваемое мною порно в основном - про трансвеститов. Это какое-то наваждение. Руки сами тянутся к клавиатуре и набирают адрес страничек и потом уже невозможно оторваться. Тратится куча времени, сил, энергии, рабочего трафика, в конце концов.
3. Онанизм. Я перечитал кучу книг по этому поводу и советов и прекрасно понимаю что ничего плохого в том, что я занимаюсь самоудовлетворением - нет, но каждый раз после очередного "сеанса", мне очень тошно и моё настроение падает ниже нуля. Опять же, я женат и от этого страдает моя сексуальная жизнь, потому что после самоудовлетворения секс с женой мне уже не нужен.
4. Общение на сексуальные темы иногда сворачивает к тому чтобы позаниматься виртуальным сексом или реальной встрече. Первое было неоднократно, второе было несколько раз, правда без секса. И то и другое, по моему убеждению - измена с моей стороны. Говорить, что это меня тревожит - ничего не говорить.
5. Из-за того, что я не могу работать, мною постоянно недовольно начальство. У меня постоянно гигантское количество невыполненной работы. Я физик - работаю в одном из НИИ и надо мной мало текущего контроля. Можно не приходить на работу, а на работе ничего не делать, поскольку солидная часть работы выполняется головой. Некоторую часть работы я всё же делаю и каким то чудом или благодаря везению, или ещё чему-то каждый раз мне удаётся избежать скандалов, но самому колоссально неприятно. Опять же от этого страдает и доход. Денег в науке и так мало, а я получаю ещё меньше.

Всё это приводит к тому, что у меня стали часто появляться мысли о самоубийстве. Я этого, конечно не сделаю, потому что у меня семья и есть люди, которым наверное, будет трудно без меня (жена, ребенок, родители). Но живу я с этим часто.

Что я уже делал.
1. Я курил с 15 лет до 21. Потом бросил, однако в прошлом году опять начал курить и с тех пор всё время пытаюсь бросить. Иногда это удаётся сделать на несколько дней, недель и даже месяц, но потом снова.
2. Пытался не смотреть порно так часто и не заниматься мастурбацией. Больше недели не получается. После одного раза опять скатываешься до каждодневного.
3. Пытался планировать свой рабочий день. Расписывать по часам что и когда делать. Помогает но ненадолго. Больше недели не удаётся продержаться.

Секс с женой у нас бывает в среднем раз в неделю - полторы. Я хочу гораздо чаще - через день. Мы с ней говорили на эту тему. Она согласна что нужно чаще и "готова стараться", но то болит голова, то ребенок не позволяет, то находятся дела, то я за день сильно устаю, то одно, то другое и в итоге чаще не получается. А у неё самой потребность - один раз в неделю или две. Я так думаю из наблюдений за 6 летнюю жизнь вместе. Да и мне получается проще "быстренько" самого себя поласкать и всё. Это тоже большая проблема.

С самым сложным Вы справились :)! Вы не плохо описали свою проблему. Судя по Вашему описанию, можно говорить о наличии расстройства личности по паронойальному типу - психическое расстройство. Данное состояние поддается лечению, но для этого - второй шаг, менее сложный (если описание проблемы - самое сложное, и с ним Вы уже справились), это - необходимо обратиться к врачу психиатру-психотерапевту. Приезжайте, тем более, что мы уже с Вами на 50% знакомы :). Хоть и виртуально. Прием ведется на анонимных условиях.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »