Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

У меня есть проблема с осанкой, а…

У меня есть проблема с осанкой, а если конкретнее, то выпирают лопатки (это еще вроде как называют "крылатые" лопатки). Т. е. они плохо прижимаются к спине и притягиваются по направлению к позвоночнику мышцами, отсюда возникает визуальное ощущение, будто у меня сутулая спина. Можно ли это исправить физическими упражнениями или всё бесполезно? У меня всегда было плохо с подтягиваниями на турнике (хотя другие группы мышц развиты нормально), а это значит, что группа мышц, работающая во время подтягиваний, развита очень плохо (1 раз даже не могу подтянуться). Может быть, это как раз та группа, которая отвечает за правильное положение лопаток? И, может быть, мне поможет работа над её развитием, т. е. элементарные подтягивания? Извиняюсь за такой длинный вопрос, спасибо за внимание, надеюсь на помощь.

Помогут занятия с врачом-реабилитологом по индивидуально составленной схеме.

Другие вопросы по теме
1 3 »