Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Здравствуйте, помогите, пожалуйста. Я это уже контролировать…

Здравствуйте, помогите, пожалуйста. Я это уже контролировать не могу. Последнее время я стала слишком раздражительная. Когда меня никто не трогает, я спокойна, с людьми спокойно общаюсь, но если меня вывести из себя, то я начинаю очень громко на всех кричать, говорить кучу гадостей и быть в таком гневе, что самой страшно. Это в основном происходит с матерью, мы с ней с детства ругаемся, но сейчас особенно, когда ругаемся, она говорит, у меня даже глаза меняются, я становлюсь совершенно не управляемая, и говорит, мне лечится надо. Но тут, наверное, 2 проблемы и повышенная раздражительность и не понимание с матерью. Подскажите, как быть и с чем бороться? Спасибо.

Здравствуйте, Aleksandra.
Вам нужно научиться методам расслабления, это поможет снять сильное раздражение. Не заходите далеко, сдерживайтесь. Ведь от подобных проявлений лучше не кому не бывает, по этому для чего каждый раз проходить одно и тоже. Видимо еще в силу своего юного возраста, Вам трудно понять и найти взаимопонимание с матерью. Старайтесь, обязательно все должно получиться. Если чувствуете сами что не в состоянии справиться с этим, обратитесь на очную консультацию к специалисту, на котором можно подобрать методы саморегуляции которые подойдут именно Вам и лекарственные препараты.

Другие вопросы по теме
« 1 2 4 6 7 8 »