Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Здравствуйте! Мне 22, в последнее время я…

Здравствуйте! Мне 22, в последнее время я по любой причине краснею-каверзный вопрос начальства (хотя с уверенностью и правильно отвечаю на них), пристальный взгляд противоположного пола в транспорте, при волнении и вопросах мало знакомых людей про личную жизнь. Я предполагаю что это неуверенность в себе. С чего все началось, я не понимаю, но раньше я такой не была. Подскажите как с этим бороться?

Здравствуйте, Наталья. Можно натренироваться не тушеваться перед другими людьми. Всегда помните, что Вы – человек и никто не имеет права повышать на Вас голос, заставлять Вас делать то, что Вам не хочется, Вы всегда имеете право отказаться делать то, что Вам не нравится, не испытывать чувства, которые Вам не нравятся, делать ошибки, устанавливать свои границы и т.д. Почитайте статью здесь http://www.psynavigator.ru/articles.php?code=371 Я надеюсь, что Вы найдете в ней ответы на свои вопросы.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »