Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Месяца три практически постояннно беспокоит отрыжка воздухом.…

Месяца три практически постояннно беспокоит отрыжка воздухом. Стихает после приёма пищи или воды.Жареное, жирное не ем. Мясо не ем.Кофе,шоколад не ем, не курю(тоже месяца три). Раньше такое бывало , но не так продолжительно. также отрыжка усиливается при волнении.Подскажите что лучше есть и сколько, а от чего воздержаться- я часто сама назначаю себе диеты: ем много отрубей, фруктов, то начинаю есть всё подряд.Я уже запуталась что нужно обязательно употреблять , а что вредно. Спасибо.

Это состояние, вероятно, обусловлено аэрофагией - непроизвольным заглатыванием воздуха при еде. Обычно появляется "на нервной почве" и, если это так, то нужно воздействовать на нервную систему. Состав пищи, как Вы, вероятно, уже убедились, не имеет существенного значения. Нельзя жевать резинку, пить напитки через соломинку и из горлышка бутылки.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »