Не могу спать, сложный период в жизни
Здравствуйте. У меня не лутьший период в жизне и связи с этим я проктически несплю по ночам лезут в голову разные мысли и постоянно хочется плакать можно ли мне принемать какиенибудь лёгкие снатворные или успокаительное?
Добрый День!
Конечно, ситуация может быть и не настолько серьезна, чтобы рекомендовать Вам сильные седативные препараты, вполне может статься что это банальное переутомление или усталость. Но я бы не рекомендовал Вам начинать заниматься самолечением. Так можно испортить общую клиническую картину проявления расстройства. Лучше все таки, очно проконсультироваться у специалиста, врача - психотерапевта и получить грамотные рекомендации по лечению!