Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Здраствуйте, уважаемый доктор! У меня следующая проблема:…

Здраствуйте, уважаемый доктор!
У меня следующая проблема: в связи с отъездом мужа в долгосрочну командировку, переходом на новую работу прибавилось
обязанностей, сократилось время сна. Устаю ужасно, а заснуть тяжело. При этом физическая работа и прогулка на воздухе ( у
меня две девочки - близнецы)ежедневно присутствуют и прямо пропорционально интеллектуальной нагрузке на работе. Короче
говоря, вопрос в следующем: что посоветуете , чтобы расслабить внутреннюю, натянутую пружину. Аутотреннинг не помогает.
Может курс травяного чая и какого? Заранее благодарю.

Причина Вашего состояния, естественно, понятна и Вам - ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. Вам необходимо посетить врача психиатра-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения лечения. Помните, что психиатр, это не диагноз, а врач, который не так страшен, как слухи о нем. Анонимно вы можете посетить кабинет врача в нашем центре. Уверен, что у Вас все наладится.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »