Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Здраствуйте, как подолать дрожь (как бутто от…

Здраствуйте,
как подолать дрожь (как бутто от холода) при выступе перед аудитовией,
спасибо.

Это вегетативная реакция на стрессовый раздражитель. Если Вы хотите спокойно и уверенно выступать перед аудиторией, то Вам необходимо пройти специальный курс у психолога или научиться самостоятельно аутотренингу. Других вариантов, безопасных для здоровья нет.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »