Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

как помочь себе если появляется без причины…

как помочь себе если появляется без причины чувство тревоги?бывает настроение хорошее ,но стоит комуто заговорить очейто смерти или же о каком то несчастном случае ,я начинаю беспокоиться ,негативное мышление о себе короче говоря начинаю себя накручивать,но бывает ибез причины в голову ползут плохие мысли ияначинаю беспокоиться.так хочеться обрести душевный покой радость вжизни ,помогите я надеюсь.

Начните с того, что очно обратитесь к врачу психиатру-психотерапевту. Это будет самая лучшая помощь себе.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »