Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Что делать при боли в спине?

Из-за постоянной сидячей работы в офисе болит спина. Раз в полгода делаю массаж. Что еще поможет?

Элина, нужно укреплять мышцы спины. Для этого нужно движение и специальные упражнения. Их можно найти в интернете, можно записаться на лечебную физкультуру или на пилатес/йогу.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »