Когда был совсем мальниким родители купили мне…

Когда был совсем мальниким родители купили мне книгу "Я познаю мир - Медецина",там я прочел много статей о
болезнях но особенно почему то мне запомнилась статья о дифтерии - видимо меня уже тогда до ужаса пугала боязнь
удушья,нехватки воздуха.
А как раз дифтерия имеет в своем течении симтомы "заложенного горла" и возможность летального исхода от удушья.......

Теперь каждое ОРЗ,ГРИПП становяться для меня мучением,либо воспаление в горле асоциируеться у меня с дифтерирейй и
приводит меня практически ужас - полный дисбаланс давления 140\80 пульс не меньше 115 и постоянное чуство нехватки
воздуха.

Доктора каждый раз мне ставят любой диагноз только не "желанный" но я все равно боюсь что они ошиблись в диагнозе или
навнимательно изучили анализ

Полный панический страх.

Иногда я ловлю себя на мысли что когда я не думаю о "болезни" мне намного легче...

как мне избавиться от этого постоянного страха?