Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

У меня высокое рабочее давление, от этого…

У меня высокое рабочее давление, от этого краснеет лицо а носу и щеках выступают кровеносные сосуды, Как с этим бороться?

Самостоятельно, не имея медицинского образования, можно предпринять только три первых шага: 1) ликвидация так наз. "устранимых факторов риска" (отказ от курения, ограничение алкоголя - не более 0,5 л крепких напитков в неделю, изотоническая физическая нагрузка не менее чем по 1 часу 4 раза в неделю, избавление от лишнего веса); 2) соблюдение специальной диеты с ограничением соли и повышенным содержанием калия (скачайте http://03.ru/Antihypertensive_Diet.pdf); 3) применение методов аутотренинга и расслабления (релаксационная терапия). При неэффективности применения этих мер в течение 4-6 месяцев нужно обращаться к врачу на предмет подбора лекарств.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »