Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Здравствуйте! Последнее время (недели две) стала ощущать,…

Здравствуйте!
Последнее время (недели две) стала ощущать, что становлюсь невероятно раздражительной, буквально кидаюсь на людей. Меня можно расстроить любой мелочью, замечанием до слез. Или наоборот, какой-нибудь глупостью вывести из себя.
Последние несколько месяцев сижу на диете (не на жесткой, просто стараюсь есть меньше, и мне стало тяжело переваривать мясо - почти не ем его), ну и стресс на работе присутствует сильный. Сплю мало - иногда бывает, что 3-4 часа. Не потому, что не хочу - просто некогда.
Может ли быть проблема с нервами из-за нехватки каких-то витаминов, аминокислот? Или это влияние стресса и недосыпа? Что можно безобидного попить для укрепления нервов?

Вероятнее всего, данное состояние, действительно, "родом" из Вашего образа жизни. Недостаток питания (диета) и нервные перегрузки, усталость, могут вызывать подобные состояния. Вероятнее речь идет о формировании астено-невротического синдрома. А вот назначить Вам лечение заочно - невозможно. Для этого нужно провести обследование, выяснить Ваши индивидуальные особенности строения организма. точно установить Ваше сегодняшнее состояние. Лечение может быть назначено только индивидуально. Приезжайте, разберемся и поможем.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »