Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Уважаемый Доктор, моей дочке 8 лет, с…

Уважаемый Доктор, моей дочке 8 лет, с 3-х месяцев страдает гипогликемией, принимаем проглицем. Стараемся придерживаться диеты (я знаю, что углеводы поддерживают уровень на более длительное время, чем сладкий чай). Я хотела бы иметь список овощей и фрукт прием которых понижает сахар. Буду очень рада получить полный список или сайт на e-mail.
За ранее благодарю.

Здравствуйте! Все продукты, содержащие углеводы повышают сахар крови. Дело в том, что и овощи, и фрукты содержат углеводы, соответственно в той или иной степени будут повышать сахар в крови. Овощи, углеводы которых медленно всасываются (капуста, огурцы, помидоры, тыква, салат, кабачки, редис, баклажаны, зелень) повышают сахар в значительно меньшей степени, чем такие овощи как картофель, свекла, морковь. Что касается фруктов и ягод, все они повышают сахар также по-разному. Виноград и бананы повышают сахар в большей степени, чем, например, яблоки и груши.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »