Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Что будет, если отказаться от сахара?

Доброго времени суток, Доктор.
Что будет, если не употреблять сахар в чистом виде? К примеру, не добавлять в кашу, в чай, кофе. Полностью перейти на овощи или фрукты, где содержится доля сахара. Кушать мёд, когда хочется, чего - нибудь сладкого.

Ростоми, ничего дурного не случится, если Вы полностью откажетесь от сахара. Мед, фрукты, ягоды, сухофрукты, небольшое количество темного шоколада - все это может заменить сахар в чистом виде. С уважением, редакция портала Doktor.ru

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »