Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Мне 43. Много работаю за компьютерами с…

Мне 43. Много работаю за компьютерами с большими объемами информации, с людьми. Не чувствую при этом ни лени, ни нежелания - с утра и допоздна. Читал у вас, что при хр. усталости важным признаком является апатия, ленность, переутомляемость. Однако достаточно продолжительное время не могу нормально спать - сон поверхностный: слышу все звуки, но при этом еще вижу сны. Причем часто такие, будто абсолютно наяву, проникающие в реальность. Иногда проваливаюсь в сон и, прикусив язык, просыпаюсь. Хочется уже хоть раз нормально выспаться! При этом утром встаю и заряда на день хватает (днем спать не могу). В последнее время появилась тяжесть в голове и покалывание в глазах, как только что после сна. Опасался глаукомы (схожу на обследование), но по симптомам подсказывают, что это просто усталость глаз из-за их постоянного напряжения (зрение же не ослабевает). Последние ночи сновидения такие, будто я делаю какую-то работу и лезут мысли, причем все ярко, красочно, при этом хочется спать, но не могу этот поток отключить. Днем голова не болит, но какое-то давление на мозг в лобной части и слегка на глаза, в левом ощущуние ресницы. P.S. Такое чувство, что вечером я выключаю компьютер, ложусь спать и включается другой компьютер - который у меня в голове. Но выключить его не получается до самого утра. Только за 2-3 ч. до пробуждения я проваливаюсь в подобие нормального сна.

Вероятнее стоит говорить о наличие неврастении, это врыв высшей нервной системы (пограничное психическое состояние), или "переутомление" ЦНС. Вам нужно очно обратиться к врачу психиатру-психотерапевту. Нормализовать режим труда и отдыха, пройти медикаментозную терапию и психотерапию по управлению самоконтроля.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »