Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Что попить чтобы быть бодрее?

Здравствуйте! Мне 33 года, 2 маленьких детей, подрабатываю на дому (интернет),сплю маловато,но по другому никак,Постоянно чуство усталости и тяжести в ногах,в голове. Подскажите можно ли попить какие нибудь действующие препараты, что бы быть бодрее? Так как в ближайшие 3 месяца ситуация (со сном)не изменится. Спасибо.

Здравствуйте. Обязательно придите на прием к врачу. Понадобятся терапевт, невролог, обязательно офтальмолог.
Уделите им время.
Так как я не могу заочно, не осмотрев вас, назначить какие-либо препараты.
По поводу режима, вы наверное сами знаете: сон не менее 7 часов в сутки в одно и тоже время; если работа сидячая - периодическая гимнастика, в том числе для глаз (и это не лишнее); полноценное питание (домашняя пища очень подходит).

Всего доброго.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »