Как бросить курить?
Здравствуйте, я очень хочу бросить курить, но одной силы воли не хватает, в особенности если начинаю нервничать по какой либо причине - руки сами тянутся за сигаретой. Мой стаж курения 11 лет. Помогите советом.
Здравствуйте, Наталия! Ну если самостоятельно избавиться от никотиновой зависимости не получается, что мешает Вам обратиться к врачу - наркологу?
Сегодня достаточно много средств, в том числе, и медикаментозных, которые способны помочь Вам в этом желании!