Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Много вру и очень вспыльчивая.

Доктор добрый день.Я очень нервная личность.Завожусь из-за пустяков,могу начать оскорблять очень,кричать,истерить.Много вру,придумываю истории постоянно,но понимаю,что это все моя фантазия не более того,в свою ложь не верю.Недавно ругалась со своим парнем,и от того,что он делал безразличный голос начала бить вещи которые были вокруг и очень кричать.Он сказал,что у меня психическое расстройство..Что вы скажете или посоветуете?

Здравствуйте, Анна.
Для Вас есть хорошие новости: наличие критики к своему состоянию, а Вы к себе критичны, потому что признаете, что врете и кричите, свидетельствует о том, что психического расстройства нет, здесь Ваш друг неправ.
Вопрос в другом: у Вас есть сложности с управлением эмоциями.
Чтобы перестать "заводиться из-за пустяков, оскорблять очень,кричать, истерить", необходимо учиться управлять своим эмоциональным состоянием. Лучше всего делать это вместе с грамотным экспертом, который знает как это быстро и правильно до Вас донести.
Займитесь саморегуляцией, медитацией, делайте это регулярно и у Вас все получится.
Постепенно Вы станете уравновешенной и спокойной, и Ваша жизнь улучшится.
Успехов Вам!

Другие вопросы по теме
« 1 2 4 6 7 8 »