Мне всего 18 лет, но у меня…

Мне всего 18 лет, но у меня уже огромная проблем, с которой сама я никак не могу справиться.Я постоянно ищу
изьяны в себе.Сначало, это касалось только моей внешности. Теперь, когда я почти полностью ею довольна, я постоянно себя
подавляю тем, что мне кажеться, что я не на что не способна, что я ничего не могу,и кроме,как внешности у меня больше
ничего нет. Я не могу поддержать беседу, я слишком застенчива и не люблю внимания.Даже от ухаживаний со стороны
противоположного пола я постоянно отказываюсь. я симпотичная, но отношения с парнем, у меня были всего один раз, что
кстати, мне очень не понравилось и теперь я не хочу с кем то встречаться или боюсь. Когда, со мной знакомяться, мне
кажеться, что это только из-за внешности, что как человек я не могу никого привлекать и отказываю.Просто, напросто я сама
себя не люблю, иногда даже ненавижу, я незнаю чем это даже обьяснить.Что мне делать? как от этого избавиться?