Консультации
врачей онлайн
Задать вопрос врачу

Мама курит около 30 лет каждые 10 мин. Как уговорить её бросить курить и какие способы действительно эффективны?

Здравствуйте! Моей маме 54 года, она курит чуть больше 30 лет каждые 10-15 минут, иначе начинается "ломка". Как уговорить её бросить курить и какие эффективрые средства помогут бороться с этой привычкой? Я очень переживаю за её здоровье. Не так давно она начала часто и сильно кашлять, каждый раз говорит, что просто поперхнулась. Но случается это чуть ли не каждый день,иногда по несколько раз. Думаю, что это может быть связано с курением. Заранее большое спасибо!

Здравствуйте. Нет сомнений, что при таком стаже и такой интенсивности курения табака, уже нанесен существенный вред легким и бронхам.
Бросить курить может любой человек. На памяти много примеров, когда курильщики с большим стажем после внезапного потрясения бросали курить раз и навсегда. Обычно таким потрясением становятся тяжелые болезни: рак легких, инфаркт миокарда, тяжелое поражение сосудов нижних конечностей. Но обязательно ли ждать, когда случиться катастрофа?
Для начала, подготовьте вашу маму психологически, дайте почитать соответствующую литературу. Лучшей книгой считается книга Ален Карр "Легкий способ бросить курить." Затем, предложите обратиться за психологической поддержкой к психологу. Часто этого бывает достаточно.
Если действительно развивается абстинентный синдром, то его можно убрать временным приемом никотин-содержащих таблеток или пластырей, а избыточную нервозность - легкими растительными транквилизаторами.

Другие вопросы по теме
1 3 4 5 »