Диеты и образ жизни при заболеваниях ЖКТ

грыжа пищевого отверствия диафрагмы

Добрый день,
Пару недель назад у меня диагностировали грыжу пищевого отверствия диафрагмы.Доктор саказл,что б я избегал внутрибрюшного давления.Мой вопрос заключается в то что,можно ли мне заниматся спортом,если да то какой лучше всего подходит в моей ситуаци? В каком виде спорта меньше всего возникает внутрибрющное давление?

Сас Евгений Иванович

Здравствуйте. Аэробная нагрузка не приводит к повышению внутрибрюшного давления.